04 Week pregnancy in Hindi

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4 सप्ताह की गर्भवती होने पर, आपको अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है – लेकिन अगर आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो छोटे-छोटे मील के पत्थर को चिह्नित करना पसंद करते हैं, तो आपने अपना पहला महीना पूरा कर लिया है! आपके आगे कुछ चुनौतीपूर्ण समय और अपरिचित अनुभव हैं (विशेषकर यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है), तो आपको यह स्वीकार करने में थोड़ा समय लग सकता है कि आप कितनी दूर आ गई हैं।

और यह कैसा सफर रहा है, खासकर आपके नन्हे-मुन्नों के लिए! अब तक, आपका अंडा एक अंडाशय से निकल चुका है, फैलोपियन ट्यूब में चला गया है, और एक शुक्राणु से मिला और निषेचित किया गया है। एक बार जब एक शुक्राणु इसमें प्रवेश कर जाता है, तो अंडे की संरचना बदल जाती है ताकि कोई अन्य शुक्राणु प्रवेश न कर सके। निषेचित अंडा या जाइगोट (या जुड़वां भाइयों के मामले में दो युग्मनज) सक्रिय रूप से विभाजित होने लगते हैं और कुछ दिनों के भीतर, गर्भाशय ट्यूब से गर्भाशय में चले जाते हैं। उस समय, यह कई सौ कोशिकाओं की एक छोटी गेंद होती है जिसे ब्लास्टोसिस्ट कहा जाता है।

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यदि पिछले सप्ताह का विषय ‘निषेचन’ था, तो इस सप्ताह यह ‘प्रत्यारोपण’ है। यह आपके नवोदित बच्चे के लिए एक बड़ा सप्ताह है: इस महत्वपूर्ण चरण के दौरान, आपका विकासशील भ्रूण आपके स्वागत योग्य गर्भ की आरामदायक सीमा में अपने लिए एक सुखद घोंसला बनाना शुरू कर देगा। और इस पूरे समय, भ्रूण विकसित होता रहेगा और बड़ा होता जाएगा, धीरे-धीरे आपके केवल पांच महीने के बच्चे के ऊतकों और संरचनाओं का निर्माण करेगा!

यह इस समय है कि ज्यादातर महिलाओं को पता चलता है कि वे गर्भवती हैं। एक गर्भावस्था परीक्षण पहले से ही मिस्ड अवधि के पहले दिनों में दो लाइनें दिखाएगा। सप्ताह 4 भ्रूण काल ​​की शुरुआत का प्रतीक है। 04 Week pregnancy in Hindi

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भ्रूण के अंडे के विभाजन के समय के आधार पर, समान जुड़वां गर्भावस्था के प्रकार का निर्धारण किया जाता है।

  • यदि निषेचन के बाद तीसरे-चौथे दिन भ्रूण के अंडे को विभाजित किया जाता है, तो प्रत्येक भ्रूण की अपनी एमनियोटिक थैली होती है; बाद में, दो अलग-अलग प्लेसेंटा विकसित होंगे (डायमनियोटिक-डाइकोरियोनिक ट्विन्स)।
  • यदि निषेचन के बाद तीसरे -8 वें दिन भ्रूण के अंडे को विभाजित किया जाता है, तो प्रत्येक भ्रूण की अपनी एमनियोटिक थैली होती है; बाद में, वे एक प्लेसेंटा साझा करेंगे। यह समान जुड़वां गर्भावस्था (डायमनियोटिक मोनोकोरियोनिक जुड़वां) की सबसे लगातार किस्म है।
  • यदि दोनों भ्रूण 8-13वें दिन बनते हैं, यानी एमनियोटिक थैली विकसित होने के बाद, उनके पास साझा करने के लिए एक प्लेसेंटा और एक एमनियोटिक थैली होगी; यह एक कम अनुकूल परिदृश्य है, और सबसे दुर्लभ (मोनोएमनियोटिक मोनोकोरियोनिक जुड़वां) भी है।

गैर-समान जुड़वाँ होने की स्थिति में गर्भावस्था हमेशा डायमोनियोटिक-डाइकोरियोनिक होती है, यानी प्लेसेंटा को गर्भाशय के विभिन्न हिस्सों से जोड़ा जा सकता है। 04 Week pregnancy in Hindi

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4 सप्ताह के गर्भ में आपका शिशु कितना बड़ा है?

इस स्तर पर, भ्रूण खसखस ​​के आकार के होते हैं। इनमें कोशिकाओं की 2 परतें होती हैं जो बाद में अंगों में विकसित होंगी। सप्ताह 4 के अंत तक, आपका शिशु लगभग 0.08 इंच (2 मिमी) लंबा हो जाता है।

गर्भावस्था सप्ताह 4 भ्रूण विकास

आपकी गर्भावस्था के इस महत्वपूर्ण चरण के दौरान, भ्रूण गर्भाशय की परत के भीतर बढ़ता और विकसित होता है। बाहरी कोशिकाएं आपके रक्त की आपूर्ति के साथ संबंध बनाती हैं, जबकि आंतरिक कोशिकाएं 3 अलग-अलग परतें बनाती हैं:

  • भीतरी परत फेफड़े, पेट, जठरांत्र प्रणाली और मूत्राशय बन जाती है।
  • बीच की परत हृदय, रक्त वाहिकाएं, मांसपेशियां और हड्डियां बन जाती है।
  • बाहरी परत मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र (और त्वचा और नाखून भी) बन जाती है।

गर्भावस्था के इस चरण के पहले भाग के दौरान, भ्रूण एक छोटी जर्दी थैली से पोषण लेता है। इसके तुरंत बाद, भ्रूण को घेरने वाली एमनियोटिक थैली की बाहरी परत से विकसित होने वाली प्लेसेंटा आपके बढ़ते बच्चे को पोषण प्रदान करने की इस भूमिका को संभाल लेती है। 04 Week pregnancy in Hindi

इस अवधि के दौरान, चेहरे की शुरुआत बनने लगती है: इसमें आंखों के लिए बड़े, काले घेरे और मुंह, निचला जबड़ा और गला शामिल हैं। रक्त कोशिकाएं बनने लगती हैं और परिसंचरण शुरू हो जाता है। 04 Week pregnancy in Hindi

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गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में आपका शरीर

हो सकता है कि 4 सप्ताह की गर्भवती होने पर आपको अपने शरीर में कोई अंतर दिखाई न दे या कोई लक्षण महसूस न हो। ज्यादातर महिलाओं के लिए, विशेष रूप से नियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए, गर्भावस्था का पहला संकेत मासिक धर्म का न होना होगा। गर्भधारण की पुष्टि करने का सबसे अच्छा तरीका घर पर या क्लिनिक में गर्भावस्था परीक्षण है। 04 Week pregnancy in Hindi

कुछ महिलाओं को इम्प्लांटेशन के समय के आसपास बहुत हल्का रक्तस्राव, या स्पॉटिंग दिखाई दे सकता है। यद्यपि आप यह नहीं बता पाएंगे, आपके गर्भ के अंदर एमनियोटिक थैली और प्लेसेंटा विकसित हो रहे होंगे और बाद में आपके भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषण प्रदान करेंगे। 04 Week pregnancy in Hindi

एक बार जब आप जान जाते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो आप घड़ी शुरू कर सकती हैं! माना जाता है कि आपकी गर्भावस्था आपकी आखिरी अवधि (गर्भधारण से पहले) की शुरुआत से शुरू हो गई है और इस बिंदु से एक सामान्य अवधि 40 सप्ताह है। ध्यान दें कि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी गर्भावस्था में बाद में अल्ट्रासाउंड स्कैन पूरा करने के बाद इस प्रारंभ तिथि को संशोधित कर सकता है – यह आपकी तिथियों को ट्रैक करने का एक अधिक विश्वसनीय और सुसंगत तरीका प्रदान करता है। 04 Week pregnancy in Hindi

4 सप्ताह की गर्भवती पेट

आप शायद अभी भी गर्भवती नहीं दिखेंगी, इसलिए बिल्ली अभी तक बैग से बाहर नहीं आई है! अधिकांश पहली बार गर्भधारण लगभग 12 सप्ताह तक दिखाई नहीं देते हैं। यदि आपके पास पिछली गर्भधारण है, तो आप अपने गर्भाशय और पेट में मांसपेशियों में खिंचाव के परिणामस्वरूप पहले दिखा सकती हैं।

सप्ताह 4 में गर्भावस्था के लक्षण

यदि आपका मासिक धर्म चक्र नियमित है, तो आपके गर्भवती होने का पहला और सबसे विश्वसनीय संकेत असुरक्षित यौन संबंध (बिना कंडोम या गर्भनिरोधक की अन्य बाधा विधि के) के बाद आपकी अवधि गायब होने की संभावना है। हालांकि, पीरियड्स में देरी या मिस्ड होने के कई अन्य कारण हैं और सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका गर्भावस्था परीक्षण करना है। ये आपके स्थानीय दवा की दुकान पर सस्ते और सुलभ हैं, लेकिन आप इसके बजाय अपने क्लिनिक के विवेक को पसंद कर सकते हैं।

आपको प्रारंभिक गर्भावस्था के निम्नलिखित सामान्य लक्षणों में से कोई एक भी दिखाई दे सकता है:

  • मतली या उलटी
  • असामान्य थकान 04 Week pregnancy in Hindi
  • स्तनों में दर्द 04 Week pregnancy in Hindi
  • जल्दी पेशाब आना

4 सप्ताह की गर्भवती अल्ट्रासाउंड: क्या आपको इसकी आवश्यकता है?

अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए गर्भावस्था के 4 सप्ताह थोड़े जल्दी होते हैं। अधिकांश देशों में, गर्भवती महिला का पहला स्कैन 8 और 14 सप्ताह के बीच होता है। इसके बाद आमतौर पर 18-21 सप्ताह में दूसरा स्कैन होता है। 04 Week pregnancy in Hindi

4 सप्ताह की गर्भवती जीवनशैली

आपकी गर्भावस्था आपके लिए एक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है, लेकिन एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने की पूरी कोशिश करें। यह आपको और आपके बच्चे को प्रसव तक सबसे अच्छा सहारा प्रदान करेगा। आपके आहार में सभी अनुशंसित खाद्य समूहों के खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत विविधता होनी चाहिए, जिसमें जब भी संभव हो ताजे फल और सब्जियों का मिश्रण शामिल हो। आपको हर दिन 6 से 8 8-औंस गिलास पानी पीने का भी लक्ष्य रखना चाहिए।

‘दो के लिए खाने’ के पुराने विचार पर ध्यान न देने का प्रयास करें – वास्तव में, आपको अपने बच्चे को प्रदान करने के लिए प्रति दिन लगभग 300 अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है। और बहुत ज्यादा चिंता न करें अगर गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में मतली या उल्टी का मतलब है कि आपको ज्यादा भूख नहीं है; जब तक आप पिछले हफ्तों में अपने आहार के बारे में सावधान रहे हैं, तब भी आपके बच्चे को वह मिलेगा जो उसे चाहिए। 04 Week pregnancy in Hindi

गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में सेक्स

गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में सेक्स

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जब तक कोई डॉक्टर आपको अन्यथा सलाह न दे, आपका यौन जीवन गर्भावस्था के दौरान सामान्य रूप से जारी रह सकता है।

4 सप्ताह की गर्भवती चेकलिस्ट

यहां आपकी सप्ताह 4 गर्भावस्था चेकलिस्ट का त्वरित विवरण दिया गया है: 04 Week pregnancy in Hindi

  • यदि आप अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं, तो अब गर्भावस्था परीक्षण करने का समय है। 04 Week pregnancy in Hindi
  • यहां तक ​​​​कि अगर आपने घर पर गर्भावस्था का परीक्षण किया है, तो भी अपने डॉक्टर को देखने के लिए क्लिनिक में उतरें।
  • अल्ट्रासाउंड स्कैन शेड्यूल करने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। 04 Week pregnancy in Hindi

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