08 Week pregnancy in Hindi | 08 सप्ताह की गर्भावस्था हिंदी में
यदि आप मील के पत्थर पसंद करते हैं, तो आप शायद इसका आनंद लेंगे: अब आप दो महीने से अपने प्रतीक्षारत बच्चे को इनक्यूबेट कर रहे हैं! यहां तक कि अगर आप एक भावुक किस्म की लड़की नहीं हैं, तब भी यह एक उपलब्धि है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। इस पूरी यात्रा के शुरू होने के बाद से आप एक लंबा सफर तय कर चुके हैं – यह युगों जैसा महसूस हो सकता है क्योंकि आपको पहली बार ऐसी खबर मिली थी जिसकी आप उम्मीद कर रहे थे और आपने अपने जीवन में आने वाले सभी परिवर्तनों का अनुमान लगाना शुरू कर दिया था। 08 Week pregnancy in Hindi
यह आपके और आपके बच्चे के लिए एक बड़ा सप्ताह है। यह कहना उचित है कि विकास और विकास अभी काफी गति से जारी है। यह भी संभावना है कि आप पिछले हफ्तों की तुलना में बहुत अधिक गर्भवती महसूस कर रही होंगी। यदि आप ज्यादातर महिलाओं को पसंद करते हैं, तो मतली और उल्टी आपके दिन (या रात) की एक नियमित विशेषता बन सकती है। यह, कुछ गंधों के प्रति संवेदनशीलता के अलावा, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको भोजन के लिए बहुत कम भूख लगी है। 08 Week pregnancy in Hindi
इस सप्ताह आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अपनी पहली यात्रा की योजना बनाने की आवश्यकता है। डॉक्टर गर्भावस्था के पहले तिमाही के लिए आवश्यक परीक्षण और परीक्षाएं लिखेंगे। आप मॉर्निंग सिकनेस की बढ़ती बेचैनी को महसूस कर सकते हैं। धैर्य रखने की कोशिश करो; यह आमतौर पर केवल 12-14वें सप्ताह तक ही रहता है। 08 Week pregnancy in Hindi
यदि आप जिस सब से गुजर रहे हैं, वह आपको थोड़ा परेशान कर रहा है, तो हम आपको सप्ताह में 8 कदम दर कदम चलने दें ताकि आप जान सकें कि क्या उम्मीद है: 08 Week pregnancy in Hindi
गर्भावस्था के आठवें सप्ताह में आपका शिशु
गर्भावस्था के पिछले सप्ताह में, भ्रूण के शरीर की कई महत्वपूर्ण प्रणालियाँ विकसित हो रही थीं: मस्तिष्क, हृदय, फेफड़े और अन्य। उसी समय, आपका भ्रूण आकार में तब तक बढ़ गया जब तक कि वह पूरे सेंटीमीटर तक लंबा नहीं हो गया। यह ज्यादा नहीं लग सकता है, लेकिन विचार करें कि बहुत समय पहले यह एक खसखस के आकार का नहीं था।
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8 सप्ताह के गर्भ में आपका शिशु कितना बड़ा है?
पिछले सप्ताह केवल 1 सेमी लंबा (0.4 इंच), आपका छोटा बंडल पहले ही आधा सेंटीमीटर से अधिक लंबा हो गया है – यह अब लगभग 1.6 सेमी लंबाई (0.63 इंच) है। यह एक बीन के आकार के आसपास है। और इसे प्राप्त करें: अगले सप्ताह तक, यह पहले से ही इस आकार से दोगुना हो जाएगा! ग्रोथ स्पर्ट के बारे में बात करें। 08 Week pregnancy in Hindi
गर्भावस्था सप्ताह 8 भ्रूण विकास
अब तक आपके होने वाले बच्चे के पैर लंबे हो रहे हैं, लेकिन पैर के अलग-अलग हिस्सों को अलग-अलग हिस्सों के रूप में देखना अभी भी जल्दबाजी होगी: जांघों, घुटनों, टखनों और पैरों की पहचान होने से पहले यह थोड़ा लंबा होगा। लेकिन फिर भी, यह एक कार्य प्रगति पर है!
भ्रूण अभी भी जर्दी थैली से अपना पोषण प्राप्त करता है। प्लेसेंटा – वह संरचना जो बाद में आपके बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करेगी और कचरे की देखभाल करेगी – अभी भी विकसित हो रही है, ऐसी संरचनाएं बना रही हैं जो प्लेसेंटा को गर्भ की दीवार से जोड़ने में मदद करती हैं।
यदि आप इस स्तर पर अपने नन्हे-मुन्नों को करीब से देखें, तो आप देखेंगे कि सिर थोड़ा मुड़ना शुरू हो गया है। आप यह भी देखेंगे कि बाहें पैरों से लंबी हैं – यह भ्रूण को अभी के लिए एक असमान रूप देता है, लेकिन यह केवल इसलिए है क्योंकि ऊपरी शरीर निचले की तुलना में तेज गति से विकसित होता है। बेशक, यह सब समय की परिपूर्णता में भी समाप्त हो जाएगा। 08 Week pregnancy in Hindi
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गर्भावस्था के आठवें सप्ताह में आपका शरीर
8 सप्ताह की गर्भवती पेट
सप्ताह 8 में, आप अभी भी नहीं दिखा रहे हैं। अधिकांश पहली बार गर्भधारण लगभग 12 सप्ताह तक दिखाई नहीं देते हैं। यदि आपकी पिछली गर्भधारण हो चुकी है, तो आप अपने गर्भाशय और पेट में मांसपेशियों में खिंचाव के परिणामस्वरूप पहले दिखा सकती हैं। तब तक आप अपने फिगर का लुत्फ उठाइए।
8 सप्ताह के गर्भवती लक्षण
8 सप्ताह की गर्भवती तक, आपका गर्भ एक नींबू के आकार के आसपास होता है – यह दिखाने के लिए बहुत छोटा है, लेकिन आप अभी भी गर्भावस्था के प्रभावों को महसूस कर रही हैं। इस बिंदु पर, थकान और मतली आपके सबसे प्रमुख लक्षण हो सकते हैं। पिछले कुछ हफ्तों में आपको जो भी थकान का सामना करना पड़ा वह रहेगा नहीं तो बढ़ा। और यदि आप मॉर्निंग सिकनेस (या दोपहर या शाम की बीमारी!) से प्रभावित हैं, तो आप शायद अभी भी इसका अनुभव कर रहे होंगे। 08 Week pregnancy in Hindi
इस स्तर पर, गर्भावस्था के हार्मोन आपके शरीर के चारों ओर घूम रहे हैं और आपके लिए यह महसूस करने के लिए जिम्मेदार हैं कि आपको प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) हो गया है। आप थोड़ा भावुक या नाजुक महसूस कर सकते हैं – शायद आपने देखा है कि आपके दिन के दौरान आपके सामने आने वाली छोटी-छोटी समस्याएं आपको असामान्य रूप से परेशान कर सकती हैं। अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों से अवगत रहें और यदि आप पाते हैं कि आप भावुक हो रहे हैं तो अपने आप पर बहुत अधिक कठोर न हों। 08 Week pregnancy in Hindi
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आपके पास शायद अन्य लक्षण भी होंगे: आपके स्तनों में दर्द, भारी और असहज महसूस हो सकता है, और आप सामान्य से अधिक पेशाब कर सकते हैं। अब तक, आप अपनी दूसरी अवधि को याद कर चुकी होंगी लेकिन याद रखें कि कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अभी भी थोड़ा खून बह रहा है। गर्भावस्था में किसी भी रक्तस्राव का उल्लेख हमेशा अपनी दाई या जीपी को करें, खासकर यदि रक्तस्राव पर्याप्त है, यह जारी है, या यदि यह पेट दर्द के साथ है।
8 सप्ताह गर्भवती अल्ट्रासाउंड क्या उम्मीद करना?
अब तक, अल्ट्रासाउंड के किसी भी विचार को टालना सुरक्षित रहा है, लेकिन सप्ताह 8 योजना बनाना शुरू करने का समय है। कई देशों में, गर्भवती महिला का पहला स्कैन 8 और 14 सप्ताह के बीच होता है। इसके बाद आमतौर पर 18-21 सप्ताह में दूसरा स्कैन किया जाता है। आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ने शायद आपको पहले ही इसका उल्लेख कर दिया है और चीजों को गति में डाल दिया है, लेकिन यदि आप बेझिझक इसे फ़्लैग करें और पूछें कि क्या व्यवस्था करने की आवश्यकता है। 08 Week pregnancy in Hindi
8 सप्ताह की गर्भवती जीवनशैली
आपकी गर्भावस्था आपके लिए एक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है, लेकिन एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने की पूरी कोशिश करें। यह आपको और आपके बच्चे को पूर्ण अवधि तक सर्वोत्तम समर्थन प्रदान करेगा। आपके आहार में सभी अनुशंसित खाद्य समूहों के खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत विविधता होनी चाहिए, जिसमें जब भी संभव हो ताजे फल और सब्जियों का मिश्रण शामिल हो। आपको हर दिन 8 से 10 8-औंस गिलास पानी पीने का भी लक्ष्य रखना चाहिए, जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा न कहे। 08 Week pregnancy in Hindi
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‘दो के लिए खाने’ के पुराने विचार पर ध्यान न देने का प्रयास करें – वास्तव में आपको अपने बच्चे को प्रदान करने के लिए प्रति दिन लगभग 300 अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है। और बहुत ज्यादा चिंता न करें अगर गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में मतली या उल्टी का मतलब है कि आपको ज्यादा भूख नहीं है; जब तक आप पिछले हफ्तों में अपने आहार के बारे में सावधान रहे हैं, तब भी आपके बच्चे को वह मिलेगा जो उसे चाहिए। 08 Week pregnancy in Hindi
गर्भावस्था के आठवें सप्ताह में सेक्स
जब तक आपके डॉक्टर ने आपको अन्यथा नहीं बताया है, तब तक आपका यौन जीवन गर्भावस्था के दौरान सामान्य रूप से जारी रह सकता है। 08 Week pregnancy in Hindi