Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
जबकि बालों के रोम के बनावट को बदलने का कोई तरीका नहीं है, बालों को घना दिखने और टूटने और बालों के झड़ने को कम करने के लिए लोग कई चीजें कर सकते हैं।
इस लेख में, हम कई प्राकृतिक उपचारों को सूचीबद्ध करते हैं जो एक व्यक्ति घर पर अपने बालों को देखने और घना महसूस करने में मदद कर सकता है।
अवलोकन
पतले या पतले बाल एक व्यापक स्थिति है। पुरुष अक्सर गंजेपन से बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, लेकिन महिलाओं और पुरुषों दोनों को अपने जीवनकाल में पतले बालों का अनुभव हो सकता है। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
पतले बाल निम्न कारणों से हो सकते हैं:
- प्राकृतिक उम्र बढ़ने
- आनुवंशिकी
- खराब पोषण
- व्यावसायिक बाल उत्पादों का अत्यधिक उपयोग
- रसायनों या पदार्थों के प्रति प्रतिक्रिया या एलर्जी
- बीमारी
कारण चाहे जो भी हो, रोज़मर्रा के उत्पादों का उपयोग करके बालों को प्राकृतिक रूप से घना दिखने में मदद करना संभव हो सकता है। इन विधियों को उन अंतर्निहित स्थितियों के लिए उपचार की जगह नहीं लेनी चाहिए जो पतले बालों का कारण हो सकती हैं, जैसे कि पोषण की कमी या खालित्य।
नीचे दिए गए प्राकृतिक उपचार पतले बालों को घना करने में मदद कर सकते हैं, भले ही आगे के उपचार की आवश्यकता हो या नहीं।
लंबे, घने बालों का क्या मतलब है?
इससे पहले कि आप अपने बालों को घना बनाना सीख सकें, हमें इस बारे में बात करनी होगी कि घने बाल होने का क्या मतलब है। घने बाल बालों के घनत्व का वर्णन करते हैं, न कि अलग-अलग बालों के व्यास के व्यास के बारे में। चौड़े व्यास वाले बाल मोटे कहलाते हैं, जबकि छोटे व्यास वाले बाल। इस प्रकार, ऐसे बाल होना संभव है जो ठीक और मोटे हों, या मोटे और पतले हों। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
कुछ लोगों को इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि उनके आनुवंशिकी के कारण घने बाल कैसे प्राप्त करें। स्वास्थ्य भी आपके बालों की मोटाई और लंबाई में एक बड़ा कारक निभाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया या टेलोजेन एफ्लुवियम जैसे बालों के झड़ने का एक सामान्य कारण अनुभव कर रहे हैं, तो आपके बालों की मोटाई और लंबाई प्रभावित होगी। इसलिए यदि आपके बाल झड़ते हैं, तो इसका कारण जानने के लिए अपने जीपी से बात करना पहला कदम है। आपका डॉक्टर आपको बालों को घना बनाने के लिए कुछ सुझाव भी दे सकता है।
अन्य कारक, जैसे आप क्या खाते हैं और आप अपने बालों की देखभाल कैसे करते हैं, भी आपके बालों की मोटाई और लंबाई में एक बड़ी भूमिका निभा सकते हैं। अच्छी खबर? चूंकि बालों की मोटाई अक्सर पोषण से निर्धारित होती है और आप अपने बालों की देखभाल कैसे करते हैं, आप अपने बालों की देखभाल की आदतों में सुधार करके और हेयर ग्रोथ फॉर्मूला गमीज़ जैसे बालों के विकास के पूरक को लेकर अपने बालों के रोम को लंबे, घने बाल उगाने में मदद कर सकते हैं। आपको बस यह सीखने की ज़रूरत है कि घने बाल कैसे प्राप्त करें!
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बालों को घना कैसे करें: 7 स्टाइलिंग टिप्स ( बालों को घना कैसे करें 10 दिन में? )
घने बाल उगाने का तरीका जानने के लिए तैयार हैं? दृष्टिकोण का पहला भाग स्टाइल के बारे में है। इन स्टाइलिंग युक्तियों का पालन करने से अब घने बाल दिखने में मदद मिलेगी, साथ ही अपने बालों को अच्छा और स्वस्थ रखें ताकि आप सड़क पर लंबे और घने बाल पा सकें।
बालों को घना कैसे करें: ज्यादा न धोएं
यदि आप घने बाल पाने के तरीके सीखने के बारे में गंभीर हैं, तो इसे अवश्य पढ़ें। लंबे और घने बालों के विकास को प्रोत्साहित करने की एक महत्वपूर्ण कुंजी है अपने बालों को सही मात्रा में धोना। अपने बालों को बहुत ज्यादा धोने से आपके स्ट्रैंड और स्कैल्प सूख जाते हैं, जिससे आपके बाल भंगुर हो सकते हैं और टूटने का खतरा हो सकता है। दूसरी ओर, अपने बालों को बहुत कम धोने का मतलब है कि आपके रोम रोम सीबम, मृत त्वचा और बालों के उत्पादों से बंद हो सकते हैं। यह बालों के रोम को स्वस्थ बालों को बढ़ने से रोक सकता है। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
लंबे, घने बालों को प्रोत्साहित करने के लिए, बालों के विकास और मरम्मत शैम्पू और कंडीशनर जैसे बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके प्रति सप्ताह दो से तीन बार अपने बालों को धोने और कंडीशन करने का लक्ष्य रखें।
बालों को घना कैसे करें: पानी का तापमान
एक और टिप: अपने बालों को भाप से गर्म पानी से धोने से बाल रूखे, भंगुर और टूटने की संभावना बनी रहती है। घने बाल उगाने के लिए, अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें, जिससे आपके बालों को प्राकृतिक रूप से नमी बनाए रखने में मदद मिलेगी।
बालों को घना कैसे करें: गर्मी कम करें
स्टाइलिश, पॉलिश्ड लुक देने के लिए हॉट टूल्स बहुत अच्छे होते हैं, लेकिन ये आपके बालों के लिए अविश्वसनीय रूप से हानिकारक हो सकते हैं। गर्म उपकरण बालों की बाहरी सुरक्षात्मक परत को बाधित कर सकते हैं, जिससे अंदर की नमी बाहर निकल जाती है। जब ऐसा होता है, तो बालों के टूटने और दोमुंहे होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए यदि आपका लक्ष्य लंबे और घने बाल हैं, तो जितना हो सके गर्म औजारों को काटने में ही समझदारी है।
इसके बजाय, अपने बालों को कर्ल करने के लिए हीट-फ्री तरीके खोजें, या अपने बालों को ब्रैड्स जैसे सुरक्षात्मक हेयर स्टाइल में स्टाइल करें। पारंपरिक हेयर टाई के बजाय हेयर रिंग्स का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि पारंपरिक हेयर टाई भी टूटने का कारण बन सकते हैं (और आपको अपने बालों के लक्ष्यों तक पहुंचने से रोक सकते हैं)। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
यदि आप अपने बालों को गर्म उपकरणों से स्टाइल करना चुनते हैं, तो अपने बालों को हीट प्रोटेक्टेंट जैसे हेयर स्ट्रेंथिंग और प्रोटेक्शन ऑयल से तैयार करें, जो एंटीऑक्सिडेंट और प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र से भरा हुआ है जो गर्म उपकरणों के कुछ हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करते हैं। फिर हेयर डिफेंस और हाइड्रेशन मिस्ट के साथ अपने लुक को पूरा करें, जो आपके हेयरस्टाइल में लॉक करते समय बालों को प्राकृतिक हाइड्रेशन से भर देता है।
बालों को घना कैसे करें: सावधानी से कंघी करें
यदि आप सीखना चाहते हैं कि घने बाल कैसे प्राप्त करें, तो सावधानी से कंघी करना महत्वपूर्ण है। गीले होने पर बाल सबसे नाजुक होते हैं, इसलिए आपको टूटने से बचाने के लिए सावधानी से सुलझाना चाहिए। हमेशा अपने बालों के सिरों से शुरू करें, और धीरे से जड़ों की ओर अपना काम करें।
चौड़े दांतों वाली कंघी कोई भी काम करेगी, लेकिन डिटैंगल वेट ब्रश का उपयोग करने से आपको अपने बालों के लक्ष्यों को प्राप्त करने में वास्तव में मदद मिलेगी। क्यों? चूंकि इस ब्रश को विशेष रूप से नाजुक गीले बालों को बिना टूटने के अलग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसके नरम सिलिकॉन ब्रिस्टल के लिए धन्यवाद जो आसानी से टंगल्स के माध्यम से फिसल जाते हैं। साथ ही, इसमें एक एर्गोनोमिक डिज़ाइन है जिसका अर्थ है कि इसे पकड़ना और उपयोग करना आसान है। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
बालों को घना कैसे करें : ब्रश, ब्रश, ब्रश
अपने बालों को नियमित रूप से ब्रश करना भी लंबे, घने बालों को उगाने की कुंजी है क्योंकि ब्रश करने से आपके स्कैल्प से प्राकृतिक तेलों को आपके बालों में वितरित करने में मदद मिलती है, जिससे यह हाइड्रेटेड और स्वस्थ रहता है।
मुझे इस उद्देश्य के लिए बैम्बू हेयर ब्रश का उपयोग करना पसंद है क्योंकि उनके पास कुशन ब्रिसल्स होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करने का काम करते हैं। इसके अलावा, वे बांस से बने होते हैं, प्लास्टिक जैसे पारंपरिक हेयरब्रश सामग्री के पर्यावरण के अनुकूल विकल्प। Balo Ko ghana kaise kare | बालों को घना कैसे करें
बालों को घना कैसे करें : वॉल्यूम बढ़ाएं
यह टिप तकनीकी रूप से आपको अपने बालों को घना बनाने का तरीका सीखने में मदद नहीं करती है, लेकिन जिस तरह से आप अपने बालों को स्टाइल करते हैं, वह आपके बालों को घना बना सकता है। जबकि बाल अभी भी नम हैं, जड़ों को स्कैल्प फॉलिकल ट्रीटमेंट और वॉल्यूमाइज़र से धुंध दें। यह गाढ़ा करने वाला उत्पाद जड़ों में बालों की मात्रा बढ़ाता है, साथ ही यह ऑर्गेनिक पुदीने के तेल से स्कैल्प का इलाज करता है।
नियमित उपयोग के साथ, पुदीने का तेल लंबे, घने बालों के लिए बालों के विकास को स्वाभाविक रूप से प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। बालों को हवा में सूखने दें, या हेयर फिनिशिंग स्प्रे से धुंध और अतिरिक्त मात्रा के लिए गोल ब्रश से ब्लो-ड्राई करें।
बालों को घना कैसे करें : नियमित रूप से ट्रिम करवाएं
यह उल्टा लग सकता है, लेकिन नियमित रूप से ट्रिम करने से वास्तव में आपके बालों को लंबे समय तक बढ़ने में मदद मिल सकती है। जिन बालों को नियमित रूप से नहीं काटा जाता है, उनमें स्प्लिट एंड्स विकसित होते हैं। जब अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो वे विभाजन समाप्त हो जाते हैं जो बाल शाफ्ट तक जा सकते हैं और बालों को तोड़ सकते हैं। इसलिए यदि आप अपने बालों को स्वस्थ रखते हुए और टूटने से बचाकर बालों को घना बनाना चाहते हैं, तो हर 2-3 महीने में अपने हेयरड्रेसर के पास एक सूक्ष्म ट्रिम के लिए जाएँ।
आसान जीवनशैली में बदलाव आपके बालों को घना बनाने के लिए:
बालों को घना बनाने के तरीके के बारे में अधिक सलाह की तलाश है? अपनी स्टाइलिंग आदतों को बदलने के अलावा, कुछ जीवनशैली में बदलाव भी हैं जो आप स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों को घना बनाने के लिए कर सकते हैं। लंबे और घने बाल उगाने के लिए इनमें से एक या अधिक जीवनशैली में बदलाव को शामिल करने का प्रयास करें।
बालों को घना कैसे करें : बालों को घना करने के लिए क्या खाये?
जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, जब लंबे और घने बाल होने की बात आती है तो पोषण महत्वपूर्ण होता है। तो, आप अपने आहार से बालों को कैसे घना करते हैं? यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिज मिल रहे हैं, हेयर ग्रोथ फॉर्मूला गमीज़ जैसे बालों के विकास के पूरक लें।
ये स्वादिष्ट हेयर विटामिन 5,000 mcg बायोटिन और बालों को पसंद करने वाले अन्य पोषक तत्वों के शक्तिशाली संयोजन के साथ, अंदर से बाहर तक स्वस्थ बालों को विकसित करने में आपकी मदद करने के लिए तैयार किए गए हैं। और चूंकि वे शाकाहारी हैं, लस मुक्त हैं, और उनमें कोई कृत्रिम रंग या रंग नहीं हैं, आप जानते हैं कि वे आपके लिए अच्छे हैं!
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संकेत: महिलाओं के लिए हेयरलस्ट के बालों के विकास के पूरक टैबलेट प्रारूप में भी उपलब्ध हैं, साथ ही हेयरलस्ट पुरुषों के लिए बालों के विकास के लिए विटामिन प्रदान करता है!
बालों को घना कैसे करें: स्कैल्प की मालिश
नियमित रूप से स्कैल्प की मालिश एक और आसान जीवनशैली में बदलाव है जिसे आप घने बाल उगाने के लिए कर सकते हैं। क्यों? क्योंकि स्कैल्प की मसाज से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। आपका रक्त आपके द्वारा खाए जाने वाले पोषक तत्वों को आपकी कोशिकाओं तक ले जाता है, इसलिए यह समझ में आता है कि बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करके, आप उन्हें स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
स्कैल्प मसाज ब्रश से अपने आप को घर पर स्कैल्प मसाज देने का सबसे आसान तरीका है। आप इसका उपयोग अपने बालों को साफ करते समय अपने सिर की मालिश करने के लिए कर सकते हैं, या जब आप टीवी देख रहे हों तब भी इसका उपयोग कर सकते हैं! जो सबसे ज्यादा मायने रखता है वह यह है कि आप इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें ताकि आप सप्ताह के अधिकांश दिनों में अपने सिर की मालिश कर सकें। आपके बालों के रोम आपको धन्यवाद देंगे!
अपने परिणामों को अधिकतम करने के लिए, स्कैल्प ब्रश को हेयर एंड स्कैल्प डिटॉक्स स्क्रब के साथ पेयर करें, जो उत्पाद बिल्डअप, अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए धीरे से एक्सफोलिएंट होता है जो बालों के रोम को रोक सकता है और बालों के विकास को रोक सकता है।
बालों को घना कैसे करें: अपना पिलोकेस बदलें
क्या आप जानते हैं कि आपके तकिए का आवरण बालों को पतला करने में योगदान दे सकता है? यह सच है! ज्यादातर तकिए कॉटन से बने होते हैं, जिसमें खुरदुरे रेशे होते हैं जो रात भर बालों पर रगड़ते हैं। इससे बाल क्षतिग्रस्त और नाजुक हो सकते हैं। बेडहेड के बारे में बात करो!
इसका उपाय यह है कि आप अपने सूती तकिए के मामले को बांस से बने प्योर बैंबू पिलोकेस की तरह बदल दें। कपास की तुलना में बांस में अधिक चिकने रेशे होते हैं, साथ ही यह अधिक पर्यावरण के अनुकूल है! और अगर आप गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाना पसंद करते हैं या रात भर के मास्क का उपयोग करना चाहते हैं, तो हेयरलस्ट अपने साथ एक बैम्बू टॉवल पिलोकेस भी रखें।
घर पर प्राकृतिक रूप से बालों को घना कैसे करें? : आवश्यक उत्पाद
मानो या न मानो, आपके द्वारा अपने बालों पर उपयोग किए जाने वाले उत्पाद आपके बालों के स्वास्थ्य, लंबाई और मोटाई पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आप लंबे, घने बाल उगाना चाहते हैं, तो इन बालों के विकास के लिए अपनी दवा कैबिनेट को स्टॉक करें!
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बाल विकास और मरम्मत शैम्पू और कंडीशनर
एक घने शैम्पू का उपयोग करने से आपको पहले से मौजूद बालों के साथ घने बालों की उपस्थिति बनाने में मदद मिलती है। सूखे, क्षतिग्रस्त और/या पतले बालों को स्वस्थ और पूर्ण दिखने के लिए कोमल सफाई और हल्की नमी के संयोजन की आवश्यकता होती है।
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HairLust बाल विकास और मरम्मत शैम्पू और कंडीशनर बस यही करता है! कार्बनिक एलोवेरा जैसे हल्के, प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ-साथ हाइड्रोलाइज्ड शाकाहारी प्रोटीन को मजबूत करने के साथ, यह किसी के लिए भी सही शैम्पू और कंडीशनर की जोड़ी है जो यह जानना चाहता है कि घने बाल कैसे उगाए जाते हैं।
बाल विकास और सुरक्षा मास्क
यदि आपके बाल बहुत शुष्क या क्षतिग्रस्त हैं, तो आपको अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए कुछ सुदृढीकरण की आवश्यकता होगी।
यहीं से हेयर ग्रोथ एंड प्रोटेक्शन मास्क आता है। शाकाहारी माइक्रो-प्रोटीन और प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग अवयवों को मजबूत करने के साथ तैयार किया गया, इस हाइड्रेटिंग उपचार के परिणामस्वरूप अधिक लचीला किस्में होती हैं जो बिना टूटे लंबे समय तक बढ़ती हैं।
प्रोटीन रिकंस्ट्रक्टर हेयर मास्क
कुछ प्रकार के क्षतिग्रस्त बालों, विशेष रूप से रासायनिक रूप से क्षतिग्रस्त बालों को मॉइस्चराइजिंग उपचार के अलावा प्रोटीन उपचार की आवश्यकता होती है। हेयरलस्ट ने इस प्रकार के बालों के लिए प्रोटीन रिकंस्ट्रक्टर हेयर मास्क तैयार किया। प्रोटीन की अपनी समृद्ध सामग्री के लिए धन्यवाद, यह मजबूत बाल मुखौटा समझौता बालों के तारों की संरचना के पुनर्निर्माण में मदद करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रति माह एक से तीन बार उपयोग करें और प्रोटीन उपचार के बीच बालों को नमी से भरने के लिए एंटी-फ़्रिज़ और हाइड्रेशन प्री-शैम्पू हेयर बाम का उपयोग करें।
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