पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

जीवन में बहुत कम चीजें ऐसी होती हैं जो मुंहासों की तरह परेशान करती हैं। वे महत्वपूर्ण घटनाओं से ठीक पहले दिखाई देते हैं और जाने से मना कर देते हैं, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। और पिंपल्स के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि वे निशान छोड़ते हैं और आप नहीं जानते कि पिंपल्स के निशान कैसे हटाएं।

आपके पिंपल के सूखने के ठीक बाद, यह आमतौर पर एक भूरे या लाल धब्बे को छोड़ देता है। यह त्वचा की एक अस्थायी सूजन है जो त्वचा को गहरा या मोटा करती है और कुछ ही हफ्तों में अपने आप ठीक हो जाती है। लेकिन वे गहरे निशान, जो त्वचा में छोटे गड्ढों या गड्ढों की तरह दिखते हैं, जिनसे आपको सावधान रहना चाहिए। ये असली पिंपल्स या मुंहासों के निशान हैं और जब तक सही तरीके से इलाज नहीं किया जाता है तब तक ये अपने आप गायब नहीं होंगे।

जबकि मुंहासे वाली त्वचा की देखभाल के लिए सही प्रकार के स्किनकेयर उत्पादों में निवेश करना बेहद महत्वपूर्ण है, आपको कभी भी एक फुंसी या पॉप को नहीं छूना चाहिए, क्योंकि यह पिंपल के निशान का एक कारण है। प्राकृतिक रूप से पिंपल्स के निशान कैसे हटाएं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें…

मुहासे कितने प्रकार के होते हैं?

अवसादग्रस्त मुँहासे निशान की तीन मुख्य श्रेणियों को पहचानना उपयोगी है- आइसपिक निशान (चौड़े से गहरे), बॉक्सकार निशान (अलग-अलग किनारों के साथ गहरे से अधिक व्यापक), और रोलिंग एट्रोफिक निशान (इन्हें फैलाए जाने पर चिकना किया जा सकता है)।

आइस-पिक निशान:

आइस-पिक स्कार छोटे और संकीर्ण इंडेंटेशन होते हैं जो त्वचा की सतह की ओर इशारा करते हैं। वे आमतौर पर गालों पर पाए जाते हैं और उन्हें ठीक करने के लिए लगातार और आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

यह भी पढ़ें :- मुल्तानी मिट्टी के फायदे

रोलिंग निशान:

टेक्सचर्ड त्वचा के लिए रोलिंग निशान सबसे बड़ा योगदानकर्ता हैं – वे गहराई में भिन्न होते हैं और किनारों के लिए ढलान होते हैं। उनका आकार ही कारण है कि कुछ फुंसी के निशान आपकी त्वचा को लहरदार और असमान बनाते हैं।

बॉक्सकार निशान:

क्सकार के निशान आकार में चौड़े होते हैं और नुकीले किनारों के साथ बॉक्स जैसे गड्ढे के रूप में दिखाई देते हैं। वे ज्यादातर आपके निचले गालों और जबड़े पर दिखाई देते हैं, जहां त्वचा आपके चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में मोटी होती है। मुंहासों के अलावा, वे चिकनपॉक्स और त्वचा के कुछ वायरल संक्रमणों के कारण भी हो सकते हैं।

पोस्ट-भड़काऊ हाइपरपीग्मेंटेशन:

ऊपर हमने जिस तरह के निशान देखे हैं, उसके विपरीत, PIH त्वचा पर एक सतही काला धब्बा है और आमतौर पर अपने आप दूर हो जाता है। आपको बस इतना करना है कि हर दिन सनस्क्रीन लगाएं और अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें!

केलोइड्स:

केलोइड, और हाइपरट्रॉफिक आर्क, आपकी त्वचा की सतह पर उभरे हुए धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं। यह मुँहासे साइटों पर निशान-ऊतक के निर्माण से शुरू होता है, आमतौर पर मुँहासे की तुलना में एक ही आकार, या बड़ा होता है। वे आपकी जॉलाइन, छाती, पीठ और कंधों पर दिखाई देते हैं।

यह भी पढ़ें :- पुराने से पुराने झाइयां दूर करने के उपाय

मुहांसों के निशान के कारण | चेहरे पर छोटे छोटे दाने क्यों निकलते हैं?

पिंपल के निशान कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें से कुछ को नीचे सूचीबद्ध किया गया है:

• यौवन प्रेरित ब्रेकआउट
• सूजन के कारण त्वचा की क्षति पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay
• स्वाभाविक रूप से कम होने से पहले मुंहासों को फोड़ना या चुनना
• क्षतिग्रस्त त्वचा के आसपास सूर्य के संपर्क में आने से हाइपरपिग्मेंटेशन होता है
• उपचार प्रक्रिया के दौरान मेलेनिन का बढ़ा हुआ उत्पादन (हार्मोनल परिवर्तनों के कारण)
• बाहरी आक्रमणकारी जैसे प्रदूषण और कठोर त्वचा देखभाल उत्पाद
• कुछ दवा, आदि। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | 3 दिन में चेहरे पर काले धब्बे दूर करने के लिए कैसे? | चेहरे के दाने दाग धब्बे कैसे दूर करें?

एक प्रभावी CTM (क्लींजिंग-टोनिंग-मॉइस्चराइजिंग) रूटीन के साथ समर्पित, त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित मुँहासे उपचार मुँहासे के ब्रेकआउट को रोकने, मुंहासे के निशान हटाने और समग्र निर्दोष रंग प्राप्त करने के लिए आवश्यक हैं। लेकिन एक टन प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो मुँहासे को ठीक करने और रोकने में मदद करते हैं, मुंहासों के निशान को हल्का करते हैं और एक समग्र निर्दोष रंग प्रदान करते हैं।

नींबू, एलोवेरा और शहद जैसे विभिन्न प्राकृतिक अवयवों का उपयोग समय के साथ पिंपल्स के निशान को कम करने में मदद करता है। ये उपाय न केवल सुरक्षित हैं, बल्कि अगर लगन से इस्तेमाल किए जाएं तो सुपर प्रभावी भी हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

यह भी पढ़ें :- चेहरे को गोरा और सुंदर कैसे बनाएं?

टी ट्री ऑयल मास्क

चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है। यह टी ट्री ऑयल को मुंहासों और मुंहासों के निशान के लिए एक अद्भुत उपाय बनाता है। यह चमत्कारी तेल न केवल मुंहासों को खत्म करने में मदद करता है बल्कि मुंहासों के निशान को भी दूर करने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: एक मिक्सिंग बाउल में एक चम्मच नारियल का तेल लें
• चरण 02: इसमें 2 से 3 बूंद टी ट्री ऑयल की डालें और अच्छी तरह मिला लें
• चरण 03: इस मिश्रण को हर रात सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं
• चरण 04: इसे रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह एक सौम्य क्लींजर से धो लें।

विटामिन E तेल मास्क

विटामिन ई तेल अपने त्वचा को पुन: उत्पन्न करने वाले गुणों के कारण मुंहासों और फुंसियों के निशान के लिए सही उपाय है। यह त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद करता है और चमक को बहाल करने के लिए त्वचा को हाइड्रेट करता है। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: विटामिन ई कैप्सूल से तेल निकालें
• चरण 02: तेल लगाने से पहले अपना चेहरा क्लींजर से धो लें
• चरण 03: एक कपास की गेंद का उपयोग करके, अपनी त्वचा पर तेल लगाएं
• चरण 04: इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि त्वचा तेल को सोख सके
• स्टेप 05: फेस वाश से धो लें

नारियल तेल मास्क

क्या ऐसा कुछ है जो नारियल का तेल नहीं करता है? इसमें एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई और के की उच्च सामग्री के कारण त्वचा देखभाल लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला है। नारियल का तेल आपकी त्वचा की मरम्मत में मदद करता है और स्वस्थ त्वचा के ऊतकों के विकास को बढ़ावा देता है जो मुंहासे के निशान को कम करने में मदद करता है। अपने विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों के कारण, यह तेल नए मुँहासे घावों को सामने आने से रोक सकता है।

यह भी पढ़ें : – केसर के फायदे स्किन के लिए

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: एक चम्मच नारियल तेल को अपनी हथेलियों के बीच में रगड़ें
• चरण 02: मुंहासों के निशान पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने चेहरे पर तेल को हल्के से लगाएं
• चरण 03: इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें

एप्पल साइडर विनेगर मास्क

वजन घटाने से लेकर साफ त्वचा तक, सेब साइडर सिरका बहुत कुछ करता है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो मुंहासों की घटना को रोकने में मदद करते हैं। ऐप्पल साइडर विनेगर के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आपके मुंहासों के निशान की सूजन और लाली को कम करते हैं और उन्हें मिटने में मदद करते हैं। यह सुखाने वाला हो सकता है, लेकिन यह उपाय बेहद सुखाने वाला हो सकता है, इसलिए बाद में अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर में दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं
• चरण 02: इस मिश्रण को पतला करने के लिए इसमें थोड़ा सा पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें
• चरण 03: एक कॉटन पैड का उपयोग करके, इस मिश्रण को पूरे चेहरे पर या केवल मुंहासों के निशान पर लगाएं।
• चरण 04: इसे 10 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें

यह भी पढ़ें :-बालों को घना कैसे करें

नींबू के रस का मास्क

नींबू का रस पिंपल्स के निशान के लिए एक और सुपर प्रभावी घरेलू उपाय है। इसमें त्वचा को हल्का करने और चमकदार बनाने के गुण होते हैं जो मुंहासों के निशान को कम करने में मदद करते हैं और समय के साथ उन्हें कम दिखाई देते हैं।

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: आधे नींबू से रस निचोड़ें
• चरण 02: इसमें एक कॉटन पैड डुबोएं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं
• चरण 03: इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें
• चरण 04: इसे धो लें

एलोवेरा मास्क

अगर नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए तो एलोवेरा मुंहासों के निशान को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें एलोसीन नामक एक यौगिक होता है, जो आमतौर पर पिंपल्स द्वारा पीछे छोड़े जाने वाले रंजकता को कम करने में मदद करता है। यह यौगिक क्षेत्र में मेलेनिन सामग्री को कम करने में मदद करता है। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से साफ करके शुरुआत करें।
• चरण 02: इसके बाद, स्लाइस एक एलोवेरा की पत्ती को खोलता है और जेल को बाहर निकालता है।
• चरण 03: इस जेल को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और फिर आगे बढ़ें और अपने बाकी स्किनकेयर उत्पादों को लगाएं।

शहद का मास्क

शहद के अविश्वसनीय मॉइस्चराइजिंग लाभों से इनकार नहीं किया जा सकता है और यह मुख्य चीज है जो मुंहासे के निशान को ठीक करने में मदद करती है। शहद आपके शरीर की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है, और इसी तरह यह समय के साथ मुंहासों के निशान को भी कम करता है। हर दिन शहद को प्रभावित जगह पर लगाने से दाग-धब्बे कम होते हैं और आपकी त्वचा साफ और बेदाग रहती है। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

कैसे इस्तेमाल करे:

• चरण 01: अच्छी तरह से साफ किए गए चेहरे पर, स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में थोड़ा सा शहद लगाएं।
• चरण 02: इसे अपनी त्वचा पर लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें।
• चरण 03: इसे सौम्य जीवाणुरोधी साबुन और गुनगुने पानी से धो लें और इसके बाद एक मॉइस्चराइजर लगाएं।

धूप से बचें

अगर आप नेचुरल तरीके से पिंपल के निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपके लिए सबसे अच्छा है कि जहां तक ​​हो सके धूप से बचें; खासकर दोपहर की कड़ी धूप। ऐसा इसलिए है क्योंकि सूरज की हानिकारक यूवी किरणें आपकी त्वचा को अधिक मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जिससे आपके निशान गहरे और अधिक प्रमुख दिखाई दे सकते हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

इसलिए, हमेशा दिन में कई बार सनस्क्रीन लगाएं और अगर आपको धूप में बाहर निकलने की बिल्कुल जरूरत है तो टोपी पहनें। ये उपाय प्राकृतिक रूप से पिंपल्स के निशान से छुटकारा पाने में काफी मददगार साबित होंगे।

यह भी पढ़ें :- विटामिन E का कैप्सूल बालों में लगाने से क्या फायदा होता है?

पिंपल्स न फोड़ें

अपने हाथों को हर समय अपने चेहरे से दूर रखें। पिंपल्स को फोड़ना या उन्हें निचोड़ना कभी भी अच्छा विचार नहीं है। पिंपल्स को पोक करने से आपकी त्वचा में जलन होगी और कीटाणु फैलेंगे, जिसका मतलब है कि ज्यादा पिंपल्स और ज्यादा निशान। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

कोमल उत्पादों का प्रयोग करें

मुंहासों से जल्दी ठीक होने के लिए, अपनी त्वचा पर कठोर किसी भी चीज का उपयोग करने से बचना महत्वपूर्ण है। कठोर एक्सफोलिएटर, साबुन और क्रीम से बचना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, अल्कोहल या सुगंध जैसी सामग्री से बचें, क्योंकि वे पिंपल पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अपने चेहरे पर कठोर तौलिये का उपयोग करके अपनी त्वचा को परेशान न करें और तेजी से परिणाम की उम्मीद करते हुए मुँहासे के निशान की दवा का प्रयोग न करें।

यदि आप मुँहासे से ग्रस्त हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा हमेशा साफ है, सैलिसिलिक एसिड आधारित फेस वॉश का उपयोग करें, अपने आप को हाइड्रेटेड रखें और बोरी मारने से पहले अपना सारा मेकअप उतार दें।

रोकथाम युक्तियाँ मुँहासा निशान | पिम्पल्स के काले दाग कैसे हटाये?| पिंपल किसकी कमी से होते हैं? | 1 दिन में दाग धब्बे कैसे हटाए?

• अपने चेहरे को साफ रखें और इसे दिन में कम से कम दो बार माइल्ड फेस वाश से धोएं
• नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें। यह आपकी त्वचा को मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है और छिद्रों को साफ रखने में मदद करता हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay
• कभी भी मेकअप लगाकर बिस्तर पर न जाएं।
• केमिकल मुक्त मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें। मेकअप हटाने के लिए साफ कॉटन पैड का इस्तेमाल करें, क्योंकि इससे अक्सर रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay
• यदि आप एक ब्रेकआउट से पीड़ित हैं, तो कभी भी किसी भी दाना को न छुएं और न ही फोड़ें।
• सीधी धूप से दूर रहें। अगर आप बाहर ज्यादा समय बिताते हैं तो हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।
• एक स्वस्थ आहार ब्रेकआउट रखने का सबसे अच्छा तरीका है। प्राकृतिक त्वचा के लिए ढेर सारी सब्जियां खाएं और खूब सारे स्वस्थ तरल पदार्थ पिएं

मुहांसों के निशान के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या पिंपल के निशान प्राकृतिक रूप से दूर हो जाते हैं?

हां, कई बार यह संभव होता है कि सामान्य, गैर-गंभीर पिंपल्स के निशान कुछ ही हफ्तों में गायब हो जाएं। लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह बहुत तेजी से होता है, कुछ सावधानियां बरतना महत्वपूर्ण है जैसे कि सनस्क्रीन पहनना, सही प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करना, साथ ही बेहतर परिणामों के लिए कुछ प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करना। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

मैं पिंपल्स को वापस आने से कैसे रोकूं?

पिंपल्स को वापस आने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि दिन में कम से कम दो बार सफाई करें, एक सख्त स्किनकेयर रूटीन का पालन करें जिसमें गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद हों, साथ ही एक स्वस्थ आहार का सेवन करें।

मैं घर पर ही साफ त्वचा कैसे पा सकता हूं?

रसोई से कुछ प्राकृतिक सामग्री जैसे सेब साइडर सिरका, शहद, एलोवेरा, दालचीनी, ग्रीन टी, आदि का उपयोग करना, ये सभी आपकी त्वचा को साफ़ करने और इसे ताज़ा और चमकदार बनाए रखने का काम करते हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

पिंपल्स के निशान से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है?

नारियल तेल, जैतून का तेल और अरंडी का तेल आपकी त्वचा की मरम्मत में काफी मदद कर सकते हैं। ये पिंपल के निशान को कम करने में भी मदद करते हैं। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay

क्या तनाव से पिंपल्स हो सकते हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार तनाव आपके शरीर में कई तरह के बदलावों को ट्रिगर कर सकता है। और इन बदलावों से पिंपल्स और मुंहासे हो सकते हैं। तीव्र तनाव एक हार्मोन अशांति का कारण बन सकता है और, जैसा कि हमने पहले चर्चा की है, एक हार्मोनल आंदोलन वसामय ग्रंथियों को अति सक्रिय बना सकता है।

क्या मैं जो खा सकता हूं वह मुंहासे का कारण बन सकता है?

आपके आहार का आपकी त्वचा की स्थिति से सीधा संबंध है। तैलीय, चिकना भोजन अधिक सीबम का उत्पादन करने के लिए तेल ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकता है, जो छिद्रों को अवरुद्ध कर सकता है और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है। पिम्पले के दाग कैसे मिटाए घरेलू उपाय | Pimple ke daag kaise mitaye gharellu upay